Pilates terapéutico4 min de lectura
Pilates terapéutico y pilates de gimnasio: no son lo mismo
Mismo nombre, planteamiento distinto. Qué cambia cuando hay valoración previa, grupo reducido y un fisioterapeuta pautando cada ejercicio.
Blog y recursos
Fisioterapia, osteopatía, pilates terapéutico y podología explicados por el equipo de Clínica Saavedra en Almería y Roquetas de Mar. 39 artículos en 12 categorías, uno por cada tratamiento que hacemos.
Todos los artículos
21 – 30 de 39
Pilates terapéutico4 min de lectura
Mismo nombre, planteamiento distinto. Qué cambia cuando hay valoración previa, grupo reducido y un fisioterapeuta pautando cada ejercicio.
Fisioterapia invasiva5 min de lectura
Por qué el reposo y los antiinflamatorios no arreglan un tendón crónico, qué sí funciona, y en qué momento tiene sentido añadir técnicas guiadas por ecógrafo.
Fisioterapia invasiva4 min de lectura
Qué se siente exactamente, cuánto dura, por qué aparecen agujetas después y qué reacciones son normales. Con lo que puedes hacer para llevarlo mejor.
Fisioterapia invasiva4 min de lectura
Las dos usan aguja, pero tratan tejidos distintos y buscan cosas distintas. Qué hace cada una, qué notarás y por qué el ecógrafo no es un extra opcional.
Posturología4 min de lectura
Qué se hace exactamente en un estudio postural, qué se mide, cuánto dura y para qué problemas aporta información que una exploración local no da.
Posturología4 min de lectura
Apretar los dientes no se queda en la boca. Cómo se conecta la mandíbula con la musculatura cervical, cómo detectarlo y qué hacer además de la férula.
Cita previa
Valoración completa con fisioterapeuta en Almería o en Roquetas de Mar. Sin paquetes cerrados: el plan sale de lo que encontramos.
Posturología4 min de lectura
Cuando el mismo dolor reaparece cada pocos meses pese a tratarlo bien, conviene mirar más lejos: las tres entradas del control postural y qué se hace con ellas.
Podología4 min de lectura
No todo el mundo necesita plantillas, y no todas las plantillas son iguales. Cuándo están justificadas, qué se espera de ellas y qué no pueden hacer solas.
Podología4 min de lectura
Por qué se clava, qué puedes hacer las primeras 48 horas, los tres errores que la empeoran y qué opciones hay cuando se repite siempre en el mismo dedo.
Podología5 min de lectura
Ese dolor punzante en los primeros pasos de la mañana tiene una explicación mecánica muy concreta. Qué lo causa, qué funciona y qué solo te hace perder tiempo.
Tratamientos
Cada artículo remite a un servicio real de la clínica, en Almería y en Roquetas de Mar. Si te reconoces en lo que lees, ese es el siguiente paso.
